2014年03月04日

冷え性のせいでニキビが治らないのかも

冷え性はとても辛いもので、多くの女性が悩んでいますよね。
私ももう10年以上苦しんでいるのですが、もう1つの私の悩みは
ニキビで、これは中学時代からの悩みです。
ですがなかなか良くならない大人ニキビの原因として、
冷え性だからこそ、ニキビができやすいというのもあるんだそうです。
血行が悪いことで代謝が悪くなって、お肌が自分自身で改善する力を
失うため、ニキビがなかなか治ることができないようです。
それに、代謝が悪いことで、肌の古い角質が落ちなくなるので
毛穴が詰まってしまい、ニキビができやすくなってしまうのです。
なので、冷え性の人は普通の人の何倍も血行をよくする努力が必要
ですから大変なんですが、運動をしたり熱めのお風呂に入ったり
生姜入りの紅茶を飲んだりして血行改善をはかるようにして対策しています。
posted by ソウ at 21:51| ERROR: NOT PERMITED METHOD: name | 更新情報をチェックする
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